足から心臓まで上っていく静脈内の血液が重力に従って逆流を起こして古い血液が足にたまってしまうことが原因です。本来は逆流をしないように弁というフタが付いていますが、この弁が壊れてしまうことで静脈瘤が引き起こされます。また、発症リスクの高い人としては、立ち仕事の方や妊娠を経験された女性の方、ご両親のどちらか、あるいは両方が静脈瘤に罹患されている方もハイリスクとされています。気づくためのコツ（自己診断）としては、立っている状態が最も足の静脈が膨らんでいますのでふくらはぎや膝の裏あたりを触ってみましょう。通常起床後は最も症状が軽く、夕方になるにつれて症状は強くなります。